Ein inspirierender Erfahrungsbericht: Petra Bartoli y Eckert überquert die Alpen, trifft Gleichgesinnte und ergründet, was es heißt, Resilienz in Extremsituationen zu leben. Eine authentische Mischung aus Abenteuer, Selbstfindung und Lebensweisheit.
Sachbuch
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Der Hormontrick
Großartig fühlen durch optimierte Hormonbalance im Alltag
Sachbuch
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Affirmationen – Die lebensverändernde Kraft deiner Gedanken
»Was wir denken, erschafft unsere Realität, also können wir auch das Leben erschaffen, das wir ersehnen.« Louise Hay
Sachbuch
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Der Club der hysterischen Frauen
Mal mit Galgenhumor, mal anklagend erzählt Sarah Ramey von ihrer Suche nach einer Diagnose und entwirft dabei zugleich ein medizinisch-feministisches Manifest: Was hat unsere Gesundheit mit Geschlechterrollen zu tun?
Sachbuch
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Leid – Die emotionalen Wellen des Lebens
Dieses Buch ist ein mutmachender und wohlüberlegter Aufruf, unser Recht auf Leiden fernab von Tabus, Scham und Effizienzdenken zurückzuerobern.
Sachbuch
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Das ausgeglichene Gehirn
Nord räumt mit dem Mythos der Patentlösung auf. Therapie, Medikamente, Achtsamkeit – sie sagt nicht, dass eines besser ist als das andere. Stattdessen macht sie klar: Der Weg zu psychischer Gesundheit ist individuell. Wissenschaftlich fundiert, ja – aber eben auch persönlich erfahrbar.