Sachbuch

Licht und Schatten Tarot – Das Buch

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„Licht und Schatten Tarot – das Buch“ ist ein intensiver Begleitband für das gleichnamige Tarotdeck. Mit detaillierten Deutungen zu Licht- und Schattenseiten jeder Karte lädt es zu psychologischer Tarotarbeit und Selbstreflexion ein – ideal für alle, die Tarot als inneren Spiegel nutzen möchten.

Sachbuch

Die 1% Methode – Das Workbook

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„Die 1%-Methode – das Workbook“ von James Clear ist ein praktischer Begleiter zum Bestseller über Gewohnheiten. Mit Übungen, Reflexionsfragen und Platz für Notizen hilft das Workbook, die 1%-Methode im Alltag umzusetzen und gute Routinen Schritt für Schritt aufzubauen.

Sachbuch

The daily feminist

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Ein praktischer Ratgeber für Mikrofeminismus im Alltag. Mit 199 Handlungstipps zu Gleichberechtigung, Sprache und Care-Arbeit bietet es niedrigschwellige Ideen für Job, Beziehungen und Routinen. Eine Rezension für alle, die Feminismus konkret umsetzen wollen.

Sachbuch

Visualisiere!

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Ein praktischer Ratgeber über Visualisierung, Ziele und Mindset. Das Buch bietet alltagstaugliche Übungen, Reflexionsfragen und Motivation, um innere Bilder gezielt zu nutzen. Eine Rezension zu „Visualisiere“ für alle, die Visualisierung im Alltag ausprobieren und ihre Ziele klarer fokussieren möchten.

Sachbuch

Organisch

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„Organisch“ von Giulia Enders ist ein solides Sachbuch über unseren Körper und das Zusammenspiel der Organe. Das Buch bietet verständlich erklärte Medizin, erreicht aber nicht ganz den Charme von „Darm mit Charme“. Eine Rezension zu „Organisch“ für alle, die fundierte Körperkunde suchen.

Sachbuch

Gefährlich lecker

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Ein aufrüttelndes Sachbuch über hochverarbeitete Lebensmittel. Das Buch verbindet persönliche Erfahrungen, wissenschaftliche Studien und kritischen Journalismus und zeigt, wie stark die Lebensmittelindustrie unsere Ernährung, Gesundheit und Essgewohnheiten beeinflusst. Ideal für alle, die Ernährung bewusster verstehen wollen.