Sachbücher

Gemüse und Salat fermentieren

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Gemüse und Salat fermentieren leicht gemacht: Johanna Handschmann erklärt die Grundlagen des milchsauren Einlegens und zeigt in übersichtlichen Rezepten, wie sich Gemüse haltbar machen und abwechslungsreich genießen lässt. Eine kompakte Anleitung für Einsteigerinnen und Einsteiger.

Sachbücher

Schlaflos

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„Schlaflos“ von Annabel Abbs ist eine bewegende Erkundung der Nacht als Ort der Kreativität und Befreiung. Nach mehreren Verlusten entdeckt die Autorin ihr nächtliches Selbst neu – inspiriert von Künstlerinnen wie Virginia Woolf und Georgia O’Keeffe. Eine poetische Mischung aus Memoir, Frauenbiografien und Wissenschaft, die den Blick auf Schlaflosigkeit verändert. Ideal für alle, die sich für Kreativität, Frauenbiografien und einen anderen Umgang mit der Nacht interessieren.

Sachbücher

Lebensursache: Tod

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Der Tod klopft öfter an, als wir denken, nur die wenigsten erzählen danach davon. Intensivmediziner Matt Morgan hat elf Menschen getroffen, die ihren eigenen Herzstillstand überlebt haben, und mit ihnen über das gesprochen, was danach kommt: nicht der Tod, sondern das Leben. Ein Buch, das mich mehr berührt hat, als ich erwartet hatte.

Sachbücher

Der KI-Therapeut

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Kann ein Chatbot dir wirklich helfen, wenn die Psyche streikt und der nächste Therapieplatz erst in Monaten frei ist? Klaus Bernhardt hat ein Jahr lang mit ChatGPT experimentiert und in „Der KI-Therapeut“ festgehalten, was dabei wirklich hilft und wo die KI an ihre Grenzen stößt. Ich habe das Buch für euch gelesen.

Sachbücher

Been there, felt that

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„Ich bin anders als andere Frauen.“ Mit diesem Satz beginnt Vanessa Sielmanns „Been there, felt that“, und ich habe mich sofort ertappt gefühlt. Ehrlich, klug und warmherzig erzählt sie von Gefühlen, die Frauen oft kleinreden. Warum dieses Buch sich liest wie ein Gespräch mit einer guten Freundin, erfahrt ihr in meiner Rezension.

Sachbücher

Unlock your [ai]dentity

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In „Unlock your [ai]dentity“ verbinden Céleste Spahic und Marinko Spahic Künstliche Intelligenz mit Persönlichkeitsentwicklung, Future Skills und Selbstreflexion. Das Sachbuch zeigt, wie KI unser Denken, unsere Haltung und unser Selbstbild beeinflusst, und liefert zugleich alltagsnahe Übungen und Prompts für persönliches Wachstum.